SEO Teamer工作都在 Gmail 和 Google 文件裡，選 Gemini；想用自訂 GPT，或要一個獨立的多功能工具，選 ChatGPT。兩者免費版都能用，不必急著付費。
（資料基準：2026-11-10。方案內容來自 ChatGPT 和 Gemini 官方方案頁。我們沒有正式的比較測試。）
30 秒結論
| 項目 | ChatGPT | Gemini |
|---|---|---|
| 免費版模型 | GPT-6 Luna、GPT-5 Thinking Mini | Flash-Lite |
| 免費版圖片 | 有限額度 | 可生成及編輯圖像 |
| 入門付費 | Go，美國售價 US$8／月，可能含廣告 | AI Plus NT$165／月，含 400 GB |
| 主力付費 | Plus US$20／月，約 NT$660 | AI Pro NT$650／月，含 5 TB |
| Google 服務內的 AI | 沒有內建 | AI Pro 含 Gmail、Google 文件、Vids |
| 自訂助理 | Plus 起可用自訂 GPT | 依官方功能頁為準 |
Gemini 的優勢：Google 服務和雲端空間
Gemini 付費方案把 AI 和 Google 服務綁在一起。AI Pro 每月 NT$650，含 5 TB 雲端空間，還能在 Gmail 和 Google 文件裡用 Gemini。如果你本來就要付錢買 Google 空間，這個方案的實際成本比 ChatGPT Plus 低。
舊文章常說只有 Gemini 能查最新資訊，現在已經不成立，ChatGPT 也能搜尋網路。要比的是引用來源的品質，所以查資料時都要點進來源核對。
ChatGPT 的優勢：功能集中
ChatGPT 把圖片生成、資料分析、深度研究和語音放在同一處，Plus 起還有自訂 GPT 和排程任務。它不綁定特定辦公軟體，不管你用 Microsoft 還是 Google 都一樣。
同主題推薦 AI Prompt 範本庫規劃指南中文能力比較
這兩者的中文我們沒有正式比較，所以不替它們排名。如果中文寫作是主要用途，我們推薦 Claude，這是我們的使用判斷，不是正式測試，詳見 ChatGPT vs Claude 比較。
免費版比較
兩者都有免費版。Gemini 免費版使用 Flash-Lite，並附 15 GB 雲端空間（Google 帳號共用）。ChatGPT 免費版的訊息、上傳和圖片生成都有額度限制。兩家都沒有公布固定的訊息數，所以不要只看模型名稱，用你的實際工作試最準。
我們的推薦
- 已經付費買 Google 雲端空間 → 先看 Google AI Plus 或 AI Pro。
- 公司主要用 Gmail 和 Google 文件 → 選 Gemini，但公司帳號要先確認 Workspace 方案。
- 用 Microsoft Office，或要自訂 GPT → 選 ChatGPT，或看 Microsoft 365 的 Copilot 方案。
- 中文寫作是主要用途 → 我們推薦 Claude（我們的使用判斷，不是正式測試）。
- 還不確定 → 兩個都用免費版，不用二選一。
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